Сеть студий танцев и фитнеса

Отзывы
масляный воздушный фильтр;красивые пледы на диван;аварийное открытие дверей;Кондитерская торт пряники печенье конфеты www.tort4you.ru;гидра отзывы

Отзывы наших клиентов

Виктор

Перезвоните мне пожалуйста 8 (495) 646-70-38 Виктор
Виктор

Виктор

Перезвоните мне пожалуйста 8 (495) 646-70-38 Виктор
Виктор

Евгения

Перезвоните пожалуйста по телефону +7 (495) 248-01-88   Евгения
Евгения

Ольга Сохарева

У меня вообще еще весной сложилось очень позитивное впечатление. И у меня тренировки в студии очень хорошо сочетались с домашними. Дома у меня короткая динамическая растяжка, а тут растяжка силовая, статическая. И у меня уже тогда только пошел прогресс, как какие-то черти тогда наслали на меня злобную простуду. А вчера я сходила на тренировку и чувствую, как много групп мышц проработала, которые дома не прорабатываю. И вот, казалось бы, у меня дома физическая нагрузка выше, я занимаюсь 1 час. с копейками и к концу тренировки дома немного устаю, а в студии я никогда не уставала. Но вот я сейчас даже дельты чувствую (а дельты-то с чего? вроде ничего с ними не делала, а дома на руки встаю и на голову... так нет же, и в дельтах легкая боль) Так что проработка мышц у вас в студии очень серьезная. Не знаю, как это влияет на похудание, я не из худеющих, но полагаю, что может тоже влиять очень положительно. Если лишняки имеются, то они от такой глубокой проработки должны начать смываться.

И вот чего я еще оценила, так это безопасность. Ни разу после тренировок в студии у меня не болели суставы. Вот, казалось бы, вчера я уже в конце тренировки начала подскуливать: ой, вертела больно. Но не болят у меня после тренировки вертельные суставы ну нисколько. Легкая боль только в мышцах. А ведь после домашней растяжки мне похрамывать-то случалось не раз и не два. Так что, на мой взгляд, весьма профессионально у вас.

Ольга Сохарева

Алиса Шишкаускас

Вообще до fire ballet ходила 5 месяцев 2часа/неделю регулярно (даже первые 2 месяца ходила по 4часа в неделю). Только складочка стала лучше) А в fire ballet хожу с июня каждую неделю, но по-разному: бывало и 2 часа в неделю, но в основном 6 часов в неделю, из них 3 часа в неделю растяжка)
Алиса Шишкаускас

Оля Полянских

Вот такой отзыв (выдержка из него) Ольга написала мне (Анастасии Кожевниковой) после того, как мы с ней провели эксперимент, чтобы выяснить, можно ли похудеть с помощью упражнения «ПЛАНКА».  17 августа 2018 был старт,  15 сентября мы уже подводили итоги.  На фото ниже итог работы: соответственно, ДО и ПОСЛЕ. 

Оля 3 раза в день стояла в планке.  Важно именно 3 раза с промежутком в несколько часов повторять упражнение.  Время:  - начинали по 1 мин 3 раза в день;  - далее, когда Оля попривыкла (оценивали по ее субъективным ощущениям) по 1,5 минуты 3 раза в день (со 2ой недели);  - затем по собственной инициативе Оля вышла на 2 мин 3 раза в день (последние дней 10 этого времени придерживалась).  Результаты следующие:  замерялась ТАЛИЯ в 3-х местах  «самое узкое место»: было 64 см – стало 62 см,  «по пупку»: было 74 см – стало 70 см,  «ниже пупка»: было 80 см – стало 78 см.  Вес я не учитывала в этом эксперименте,  тк это очень спорный показатель эффективности нежели объемы,  но Оля говорит, что 1 кг «ушёл».  Я продолжаю изучать различные техники преображения человеческого тела.   Всегда рада новой информации, новым людям!  Делитесь своими наработками! Остались вопросы, пишите!

Оля Полянских

Василий Шуйский

Решил всё же научиться танцевать и выбрали вашу школу. Выбор пал на бачату и "сальсу". Думал приду, посмотрю, буду стараться.  А в итоге аж отзыв написать захотелось!  "Пришёл на пробное занятие-"помогли с храбростью", потом туда сюда потопал, опять "храбрость тайм". После второй сказали танцевать с разными девушками по кругу. Так прошло два часа. Слабо что понял, но было круто и пойду ещё!"
Василий Шуйский

Ирина

Хочу поделиться с тобой впечатлениями о спине по средам...  На 2ой минуте занятия я вспотела как после часа тренировки.  Минуте на 4ой я поняла, что мои руки не предназначены для здоровой спины.  На 10ой минуте я поняла что ппц как долго не занималась спиной. На 20ой минуте ходили на попе.  На 30ой минуте после фразы "ммм.. как много еще хороших упражнений мы не успеем сделать" стало просто страшновато....  На 40ой минуте делали одну ногу короче другой и чесали пятку длинной ноги о носок короткой...  В целом - весело и задорно. Много упражнений на спину. Сейчас вдоль хребта жжет..  Вывод: надо ходить. Если я смогу сделать правильно .... я герой 
Ирина

Татьяна Дубовая

Fire Ballet, какие же вы клааассныеееее!! приходишь в первый раз и всё. Уходить никуда больше не хочется, хочет попробовать все и побольше. И танцевать, танцевать, танцевать) спасибо Вам за такую уютную и теплую атмосферу. Потрясающая студия
Татьяна Дубовая

Ирина

Как же мне нравится общая растяжка у Августы. И ручки тянутся, и шейка, и спинка, и ножки, и место, где растут крылья (хз как оно называется, но для таких как я - высиживающих яйца на работе))) очень важное место).  А еще нравится что Августа очень творчески подходит к процессу и не тянуться просто не может.  И к каждому у нее свой подход. К каждому подойдет и поправит чтобы ощущения были не забываемыми....)  И она очень жизнерадостный, веселый и (самое главное) с чувством юмора человек! Что очень важно!!! Т.к. вроде ппц как тянется ... и хочется помереть... но (!) Веселое подбадривание и жизнь не так уж и ужасна.....)))  После ее занятий ощущаются все мышцы (даже те, о существовании которых я и не подозревала) и это очень приятные ощущения.  В ФаерБалет хожу давно, начинала с Августы... потом много чего еще пробовала...но ее тренировки остались навсегда теплыми воспоминаниями...и сейчас, вернувшись опять к растяжке (мышцы забиваются после фитнеса) пошла именно к ней, потому как ...наверное...это Любовь!) И это мой педагог.  Рада что ФаерБалет открыл для меня ее и рада что нашла ее для себя.

Ирина

1 - 10 из 390

Пожалуйста, оставьте свои контактные данные - Вам перезвонит наш менеджер для подтверждения заказа.

Ваши имя и фамилия
Мобильный телефон

Например: 8 967 182 23 32

Направление