Сеть студий танцев и фитнеса

+7 (499) 653-77-56

Статьи

Школа танцев в Долгопрудном

Любые движения положительно сказываются на здоровье человека. Невозможно оставаться совершенно здоровым, если проводить большую свою часть жизни, сидя за компьютером, или у экрана телевизора. К сожалению, молодежь именно так поступает, забывая о регулярности спортивных движений.

Однако выход есть всегда. Благодаря клипам известных исполнителей, где на подтанцовке постоянно кто-то отбивает ритмичные движения, у молодого поколения появляется желание научиться делать аналогичные движения. А освоить всю технику, лучше всего в школе танцев в Долгопрудном.

Здесь есть все, чтобы ощутить себя профессиональным танцором:

  • просторные залы, они освещаются, в том числе дневным светом, везде установлены кондиционеры для комфортного времяпрепровождения даже летними днями, стены украшены зеркалами от пола до потолка;
  • профессиональная поддержка. Педагоги, находящиеся на страже обучения, постоянно совершенствуют свои навыки, изучают новые программы, открывая все новые танцевальные движения.

Тренировки построены таким образом, что происходит нагрузка на различные группы мышц. Даже если ученик обладает лишним весом, от него можно избавиться.

Тренировка танцев в Долгопрудном начинается с разминки, это позволяет разогреть мышцы перед нагрузкой. Ведь если сразу приступить к танцу, можно потянуть мышцу или получить другую травму.

Кроме разминки, тренировка танцев в городе Долгопрудный, содержит элементы йоги, помогая нормализовать дыхание для последующих занятий.

Сами танцевальные движения проводятся под музыку, специально подобранную опытными педагогами. В зависимости от направления, стиля танцев, ставится своеобразная композиция.

Танцы в Долгопрудном – хороший выбор для проведения досуга. После освоения базы, вы сможете участвовать в постановочных номерах. Так же, в студии танца есть профессионалы, занимающиеся специализированно постановкой первого танца.

Записаться на занятия в танцевальную школу не составляет труда. При поступлении, оценивается общее состояние здоровья человека. Это позволяет определить максимально допустимые нагрузки. При противопоказаниях, нагрузка может уменьшаться.

Очень важно следить за собой, правильно питаться, отдавать предпочтение отсутствию вредных привычек. Только тогда можно говорить о правильном образе жизни.


Пожалуйста, оставьте свои контактные данные - Вам перезвонит наш менеджер для подтверждения заказа.

Ваши имя и фамилия
Мобильный телефон

Например: 8 967 182 23 32

E-mail

обязательно для заполнения

Дата занятия
Время занятия
Направление
Подтверждение