Сеть студий танцев и фитнеса

+7 (499) 653-77-56

Body ballet

Body ballet

АКЦИИ:

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ - 200 РУБЛЕЙ. ПРИ ПОКУПКЕ АБОНЕМЕНТА В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ - БЕСПЛАТНО.

ПРОБНЫЙ БЕЗЛИМИТНЫЙ ДЕНЬ - 500 РУБЛЕЙ.ПРИ ПОКУПКЕ АБОНЕМЕНТА "БЕЗЛИМИТНЫЙ МЕСЯЦ" В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ - БЕСПЛАТНО.


Body Ballet — классическая хореография с элементами аэробной нагрузки.

Body Ballet считается одним из самых изящных направлений фитнеса. Как все элементы классической хореографии, использующиеся на занятии, облегчены и адаптированы.

Занятие построено по следующей программе:

1. разминка;

2. экзерсис у станка с растяжкой;

3. середина (выполнение классических упражнений без станка);

4. партер (аэробная часть занятия, укрепление мышц пресса, спины, ягодиц);

5. растяжка;

6. заминка.

Преимущества body ballet:

Боди-балет замечательно подойдет для всех представительниц прекрасного пола, которые хотят обладать точеными ножками и стройной фигурой.

Занимаясь боди-балетом регулярно, можно улучшить осанку, развить грациозность и гибкость, привести в форму мышцы живота и ног.

Занятия боди-балетом станут прекрасной альтернативой для тех, кому запрещены силовые и беговые тренировки.

Занятия укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы.



Чистохина Екатерина

Еще мне нравится заниматься body ballet. После него улучшается осанка и чувствуешь эффект от занятия. Жалко что занятия ... Подробнее

Чистохина Екатерина

Регина Сабитова

Мне понравилось занятие по многим причинам:
- очень позитивный, дружелюбный преподаватель;
- занятие рассчи... Подробнее

Регина Сабитова

Надежда Осина

Посещала занятия по боди балету (Елена Жемчугова). В восторге от занятий и от преподавателя.
Во-первых - у... Подробнее

Надежда Осина

Анастасия Игнатенко

Очень нравится ходить на занятия по Body ballet к Елене Жемчуговой.
Очень хочется попасть к Елене и на другие заня... Подробнее

Лебедуха Александра

Была на занятиях по боди балету у Жемчуговой Лены. В восторге от занятий. Каждому уделяется максимум внимания. Все подро... Подробнее

Лебедуха Александра

Шнюкова Аня

Боди балет - это сила, красивая попа, растяжка, высокий мах ноги, грация, шпагат и еще много всего!!!
У меня все э... Подробнее

Шнюкова Аня

Пашенкова Аня

Занятия ведет Лена Жемчугова. Занятия отличные, во всех движениях чувствуется каждая мышца. Все отлично подтягивается, п... Подробнее

Пашенкова Аня

Ананьева Марина

Отличный требовательный преподаватель. Заставляет работать каждого. Не дает поблажек. Очень благодарна... Подробнее

Ананьева Марина

Гейниш Юлия

Спасибо, Лене!
Самое эффективное занятие, которое я посещала.
Эффект при регулярных занятиях занятиях замете... Подробнее

Гейниш Юлия

Ирина Щукина

Мечта о занятиях балетом может легко осуществиться на этих занятиях. Прямая осанка, высокий батман, красивые легкие руки... Подробнее

Ирина Щукина

Ольга Новосельцева

Оставляю свой отзыв о Елене Жемчуговой. Очень люблю приходить на занятия к Елене. Лена очень профессиональна, внимательн... Подробнее

Елена

Полезные  занятия, замечательный преподаватель,  веселый  человечек!!!
... Подробнее

Мария Ляпина

Боди балет - это нечто особенное. Любимый еще с детства хореографический станок в сочетании с эффективными упражнениями.... Подробнее

Юнна Баранюк

Потрясающий преподаватель, на моих глазах люди с нуля садились на шпагаты, сама же села и собираюсь на провесной, всем с... Подробнее

Юнна Баранюк

Федорова Мария

Body ballet от Елены Жемчуговой - это совокупность упражнений, заимствованных из классической хореографии, доработанных ... Подробнее

Федорова Мария

Хахалева Елена

Очень понравилось первое занятие. Приятно заниматься с преподавателем который шагает со временем вперёд, стильная Елена ... Подробнее

Хахалева Елена

Лина Ильницкая

Попала я тут как-то раз на боди-балет к Елене Жемчуговой. Признаться, случайно выдалось свободное время) Могу сказат... Подробнее

Лина Ильницкая

Видеогалерея

Пожалуйста, оставьте свои контактные данные - Вам перезвонит наш менеджер для подтверждения заказа.

Ваши имя и фамилия
Мобильный телефон

Например: 8 967 182 23 32

E-mail

обязательно для заполнения

Дата занятия
Время занятия
Направление
Подтверждение