Сеть студий танцев и фитнеса

+7 (499) 653-77-56

Калланетика

Калланетика

АКЦИИ:

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ - 200 РУБЛЕЙ. ПРИ ПОКУПКЕ АБОНЕМЕНТА В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ - БЕСПЛАТНО.

ПРОБНЫЙ БЕЗЛИМИТНЫЙ ДЕНЬ - 500 РУБЛЕЙ.ПРИ ПОКУПКЕ АБОНЕМЕНТА "БЕЗЛИМИТНЫЙ МЕСЯЦ" В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ - БЕСПЛАТНО.


Калланетика является системой упражнений, основной задачей является сокращение и растяжение мышц. 


Включает в себя упражнения из разных видов восточных гимнастик и особые дыхательные упражнения. 


1 час занятий калланетикой дает организму нагрузку, равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики. Любое упражнение разработано, таким образом, что одновременно работают все мышцы тела.


С помощью калланетики вы можете:


  • Восстановить обмен веществ.
  • Снизить вес тела и уменьшить его объемы.
  • Улучшить осанку.
  • Научиться владеть своим телом.
  • Укрепить мышцы.

Преимущества калланетики:

Плюсом калланетики является то, что во время тренировок все мышцы одновременно работают.

Является профилактикой таких неприятных заболеваний как остеохондроз, а также болей в поясничном и шейном отделах позвоночника.

В калланетике несиловые растяжки выступают прекрасным способом для корректировки фигуры, а проблемные места станут подтянутыми и упругими.

Занимаясь калланетикой, вы сможете улучшить осанку, сбросить вес, ускорить обмен веществ, научиться управлять своим телом.


Елена Ильина

Пришла в Fire Ballet, чтобы привести себя в форму, для здорового образа жизни. Всем советую тренеров Анастасию Кожевнико... Подробнее

Елена Ильина

Наталья Сиделева

Начала учиться танцевать аргентинское танго и поняла, что моя физическая форма не позволяет продвигаться в освоении этог... Подробнее

Наталья Сиделева

Мария Келевич

Решила подружиться со спортом, подтянуть и привести тело в приличный вид. Это и есть цель. Главное - чувство комфорта у ... Подробнее

Мария Келевич

Ирина Бобырева

Люблю танцевать. Сначала хотела на бодибалет, но тренер ушла, предложили попробовать к Насте. Понравилось, хожу. Получаю... Подробнее

Ирина Бобырева

Видеогалерея

Пожалуйста, оставьте свои контактные данные - Вам перезвонит наш менеджер для подтверждения заказа.

Ваши имя и фамилия
Мобильный телефон

Например: 8 967 182 23 32

E-mail

обязательно для заполнения

Дата занятия
Время занятия
Направление
Подтверждение