Сеть студий танцев и фитнеса

Растяжка

Растяжка

Растяжка


АБОНЕМЕНТЫ НА ВСЕ ГРУППЫ И НАПРАВЛЕНИЯ


 20 занятий - 5990 руб

8 занятий - 3200 руб 


Пробный урок - 200 руб, при покупке карты - БЕСПЛАТНО


м. Павелецкая

м. Филевский Парк

м. Савеловская

м. Красные ворота




Скидки для новых клиентов!


  КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ  


Стретчинг набирает популярность каждый год. Научиться садиться на шпагат можно в любом возрасте с нуля.

Для достижения быстрого эффекта, запланируйте занятия 2-3 раза в неделю. Мышцы успеют восстановиться, будет поддерживаться рабочее состояние.


Уроки стрейчинга в Москве проходят во многих клубах. Клиентов интересуют сроки. Опыт показывает: прогресс за месяц составляет 5 см.

Эта цифра – средний результат. Существуют люди,  уходящие вниз на 10 сантиметров за месяц. Проводятся замеры до и после. 

Зачастую вы интенсивно тянетесь, но продвижения к поставленной цели нет. Проблема может быть в нерастянутой спине. В нашей школе применяется комплексный подход.






В группах растяжки отсутствует понятие уровней сложности, привычных для танцев или фитнеса.

Stretching строится таким образом, что каждое упражнение подробно разбирается. Педагоги студии корректируют программу для тех, кто ходит недавно. Приоритет Fire ballet - безопасность, Занятия стретчингом для начинающих построены по системам, не позволяющим повредить или порвать.






Каждые 2 месяца мы проводим МАРАФОНЫ ШПАГАТОВ с замерами результатов до и после. По результатам этих конкурсов вы получаете не только хороший прогресс в шпагате, но и интересные призы. Это может быть праздничная фотосессия, это могут быть призы. 


Все подробности о следующих марафонах вы можете узнать у администратора. Набор на шпагат идет круглогодично. Вы можете прийти и начать заниматься, а когда начнется марафон принять участие в замерах и конкурсе. Участие в конкурсе добровольное))


ПОСМОТРЕТЬ ПРОГРЕСС С ПРОШЕДШЕГО МАРАФОНА




Остались вопросы? Задай их администратору по телефону 8 (499) 653-77-56. Whats app: 89299815655





Преимущества растяжки:

Растяжка помогает улучшить баланс, осанку и координацию. Всё это поможет вам выглядеть лучше и выше.

От растяжки улучшается кровообращение. Увеличивается порог усталости мышц и повышается выносливость.

Повышение эффективности в ежедневной деятельности, а также при занятиях спортом и другими видами физической активности.

Растяжка способствует умственному расслаблению, удовольствию и ощущению легкости во всем теле.



Конева Ольга

Очень эффективные занятия по растяжке у Натальи. Я абсолютно была... Подробнее

Конева Ольга

Белоусов Андрей

Великолепный педагог, следит за каждым учеником, большое внимани... Подробнее

Белоусов Андрей

Аджар Эльвира

К Наташе на растяжку по понедельникам и средам хожу уже второй го... Подробнее

Аджар Эльвира

Маслова Валерия

Всегда поможет и поправит, а там где надо и растянет!)))чмоки... Подробнее

Маслова Валерия

Екатерина Исаева

Натали просто супер!!!! Всегда поддержит и поможет советом. На ее з... Подробнее

Екатерина Исаева

Мария Смирнова

Наташа- чуткий и терпеливый педагог. К каждому ученику у нее индив... Подробнее

Мария Смирнова

Виктория Гречко

Мой первый осмысленный танцевальный опыт, увен... Подробнее

Виктория Гречко

Екатерина Дубровина

Идеальный педагог! После ее занятий чувствуешь ... Подробнее

Екатерина Дубровина

Кристина Дорофейчик

Замечательная! Невероятно приятная и лёгкая в о... Подробнее

Кристина Дорофейчик

Ирина Огибалова

Почему я решила пойти на занятия?

Подробнее

Ирина Огибалова

Алена

Долгое время я подсознательно боялась тянуться на шпагат из-за ст... Подробнее

Алена

Ирина

Как же мне нравится общая растяжка у Августы. И р... Подробнее

Ирина

Видеогалерея

Пожалуйста, оставьте свои контактные данные - Вам перезвонит наш менеджер для подтверждения заказа.

Ваши имя и фамилия
Мобильный телефон

Например: 8 967 182 23 32

Направление