Сеть студий танцев и фитнеса

Здоровая спина

Здоровая спина

Здоровая спина


АБОНЕМЕНТЫ НА ВСЕ ГРУППЫ И НАПРАВЛЕНИЯ


 20 занятий - 5990 руб

8 занятий - 3200 руб 


Пробный урок - 200 руб, при покупке карты - БЕСПЛАТНО

м. Павелецкая

м. Филевский Парк

м. Савеловская

м. Красные ворота




ЗДОРОВАЯ СПИНА (Постуральная гимнастика) - авторская программа Кристины Сапожниковой


В комплекс авторской программы Кристины Сапожниковой входит работа над:

- улучшением осанки;
- снятием общего напряжения: боли связанные с неправильным положением тела;
- восстановлением естественного кифоза грудного отдела (убираем сутулость);
- улучшением системы кровоснабжения,анатомического положения головы и плеч;

Также разбирается техника дыхательной системы.


Будут использованы различные техники Back Schools, Mezieres, McCanzi и тд.


P.S. Мы НЕ врачи и НЕ оказываем медицинские услуги. Программа помогает улучшить состояние здоровья, а также оказывает заметный эффект в сочетании с традиционными методами лечения спины.



Остались вопросы? Задай их администратору по телефону 8 (499) 653-77-56. Whats app: 89299815655

ВК: https://vk.com/olgapopova1989





Преимущества "Здоровой спины":

Уходят боли в спине различного происхождения.

Формируется красивая осанка и правильные изгибы позвоночника.

Укрепляются мышцы спины, восстанавливается здоровая гибкость.

Комплекс рассчитан на профилактику и лечение остеохондроза.



Ольга

Была на здоровой спине у Кристины Сапожниковой - это лечебное занятие на базе постуральной гимнастики. Была у Анастасии ... Подробнее

Ольга

Елена Кокорина

Перебрала штук 5 разных фитнесов, центров похудения и прочего. Ездить мне сюда неудобно, но так как чувствую себя здесь ... Подробнее

Елена Кокорина

Василиса Петрушина

Очень нравятся занятия "Здоровая спина" у Кристины Сапожниковой. Хотелось бы заниматься также и в будние дни в обед.... Подробнее

Василиса Петрушина

Юлия Архипова

Кристина Сапожникова очень профессиональный специалист. Она хорошо понимает возрастные особенности своих подопечных, и п... Подробнее

Юлия Архипова

Ольга Евиполина

Занимаюсь с Кристина почти 2месяца по программе "Здоровая спина", с первого же занятия стали уменьшаться боли в пояснице... Подробнее

Ольга Евиполина

Анна Глазкина

За пару недель на фитнесе с Кристиной привела себя в форму: улучшилось и настроение, и самочувствие, и фигура. Особенно ... Подробнее

Анна Глазкина

Видеогалерея

Пожалуйста, оставьте свои контактные данные - Вам перезвонит наш менеджер для подтверждения заказа.

Ваши имя и фамилия
Мобильный телефон

Например: 8 967 182 23 32

E-mail

обязательно для заполнения

Дата занятия
Время занятия
Направление
Подтверждение