Расписание
м. Савеловская м. Павелецкая м. Красные воротам. Савеловская
Мы можем открыть удобную для вас группу в удобное для вас время. Мини группа - старт от 1 человека, регулярная группа - старт от 3 человек.
Утро Вечер Всё| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
| 9:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 10:00 |
|
|
Классическая хореография Станок (Неля) продвинутый уровень ПО ЗАПИСИ! |
|
|
|
10:00-12:00 Трайбл. Продолжающие (Гульнара Березницкая) Партерная гимнастика (Неля) |
| 11:00 |
|
|
Классическая хореография Середина (Неля) продвинутый уровень ПО ЗАПИСИ! |
|
|
Классическая хореография. Станок. Средний уровень (Неля) |
Классическая хореография. Станок (Неля) |
| 12:00 |
Фитнес. Прокачка (Анастасия Кожевникова) ПО ЗАПИСИ! |
Фитнес. Прокачка (Анастасия Кожевникова) ПО ЗАПИСИ! |
|
|
Классическая хореография. Середина Средний уровень (Неля) |
Классическая хореография. Середина (Неля) Растяжка. Гибкость спины (Гульнара Березницкая) |
|
| 13:00 |
Растяжка Шпагат (Анастасия Кожевникова) по записи |
|
Растяжка Шпагат (Анастасия Кожевникова) по записи |
|
|
Классика. Пуанты Средний уровень (Неля) |
Партерная гимнастика + Растяжка (Неля) |
| 14:00 |
|
|
|
|
|
Фитнес (Анастасия Кожевникова) 14:00-16:00 Основы классической хореографии. Начинающие (Наталья Бычкова) 14:00-16:00 Репетиция. Классическая Хореография (Неля) СТАРТ 27.10 |
14:00-16:00 Классическая хореография Начальный Уровень (Неля) |
| 15:00 |
|
|
Растяжка. Шпагаты (Анастасия Кожевникова) |
|
|||
| 16:00 |
|
Body ballet МИНИ ГРУППА (Елена Жемчугова) по записи |
|
Body ballet МИНИ ГРУППА (Елена Жемчугова) по записи Современный танец 9-12 лет (Попова Наталья) СТАРТ 4.10 |
|
Растяжка. Гибкость спины (Анастасия Кожевникова) Растяжка (Наталья Бычкова) |
16:00-18:00 Основы классической хореографии. Начинающие (Наталья Бычкова) Репетиция. Классическая Хореография дети (Неля) 16:00-18:00 Спецкурс Absolut Beginners class (Lera Valium) СТАРТ 7.10 |
| 17:00 |
Растяжка Шпагат (Анастасия Кожевникова) Здоровая спина + шпагат (Наталья Попова) 6-12 лет НАБОР Hip-hop 7-14 лет (Дарья Нужнова) По записи |
Растяжка (Елена Жемчугова) по записи |
Растяжка Шпагат (Анастасия Кожевникова) По записи Hip-hop 7-14 лет (Дарья Нужнова) По записи |
Растяжка (Елена Жемчугова) по записи Здоровая спина + шпагат (Наталья Попова) 6-12 лет НАБОР |
Здоровая спина (Анастасия Кожевникова) по записи |
Калланетика (Анастасия Кожевникова) 17:00-19:00 Классическая хореография Продолжающие (Бычкова Наталья) СТАРТ 6.10 |
Имбилдинг (Елена Филиппова) Сальса начинающие (Юлия Сапрыко) |
| 18:00 |
Balance + Растяжка (Елена Жемчугова) Фитнес (Анастасия Кожевникова) Пилатес. Пресс (Анжелина Рождественская) Хип-Хоп Дети до 7 лет (Нужнова Дарья) СТАРТ 10.10 |
Body ballet (Елена Жемчугова) 18:15 Калланетика (Анастасия Кожевникова) 18:15 Растяжка. Шпагат (Анжелина Рождественская) |
Belly Dance. Средний уровень (Гульнара Березницкая) Фитнес (Анастасия Кожевникова) Пилатес. Пресс (Анжелина Рождественская) Классическая Хореография. 5-7 лет (Неля) Хип-Хоп Дети до 7 лет (Нужнова Дарья) СТАРТ 10.10 |
Body Ballet (Елена Жемчугова) 18:15 Калланетика (Анастасия Кожевникова) 18:15 Шпагат (Анжелина Рождественская) |
Balance + Растяжка (Елена Жемчугова) Растяжка (Анастасия Кожевникова) Классическая Хореография. 5-7 лет (Неля) |
|
Bellydance Начинающие (Елена Филиппова) Бачата (Юлия Сапрыко) Растяжка (Наталья Бычкова) |
| 19:00 |
Фитнес (Анастасия Кожевникова) Идеальное Тело (Елена Жемчугова) 19:15 Здоровая спина + Пресс (Анжелина Рождественская) 19:15 Растяжка. Шпагат (Татьяна Филипенко) |
Lady dance (Елена Жемчугова) Zumba (Вика Pobeda) 19:15 Растяжка (Анастасия Кожевникова) 19:15 Jazz-funk (Lera Valium) 19:15 Растяжка. Шпагат (Анжелина Рождественская) |
Фитнес (Анастасия Кожевникова) Tribal Продолжающие (Гульнара Березницкая) 19:15 Здоровая спина + Пресс (Анжелина Рождественская) 19:15 Растяжка. Шпагат (Татьяна Филипенко) 19:15 Классическая хореография. Станок Средний уровень (Неля) |
Lady dance (Елена Жемчугова) Zumba (Вика Pobeda) 19:15 Растяжка (Анастасия Кожевникова) 19:15 Jazz-funk (Lera Valium) 19:15 Шпагат (Анжелина Рождественская) |
Идеальное Тело (Елена Жемчугова) Растяжка. Шпагат (Татьяна Филипенко) Фитнес (Анастасия Кожевникова) 19:15 Бачата средний уровень (Юлия Сапрыко) по записи 19:15 Партерная Гимнастика (Неля) |
|
Восточные танцы. Продолжающие (Елена Филиппова) 19:00-21:00 Contemporary (Мирошникова Александра) По записи |
| 20:00 |
Растяжка. Продольные шпагаты (Анастасия Кожевникова) Фитнес. Жира. Net. (Елена Жемчугова) 20:15 Йога (Анжелина Рождественская) 20:15 Клубные танцы (Дарья Нужнова) 20:15-22:15 Основы классической хореографии (Юлия Гранкина) |
Растяжка (Елена Жемчугова) 20:15 Сальса средний уровень (Сапрыко Юлия) по записи 20:15 Фитнес (Анастасия Кожевникова) 20:15-22:15 Absolut Beginners Class Спецкурс (Lera Valium) НАБОР 30.10 |
Растяжка. Продольные шпагаты (Анастасия Кожевникова) 20:15 Классическая хореография. Середина Средний уровень(Неля) 20:15 Клубные танцы (Дарья Нужнова) 20:15 Йога (Анжелина Рождественская) 20:15 Стрип-пластика (Татьяна Филипенко) |
Растяжка (Елена Жемчугова) Сальса начинающие (Юлия Сапрыко) 20:15 Фитнес (Анастасия Кожевникова) 20:15-22:15 Стрип пластика Спецкурс (Lera Valium) НАБОР 8.11 20:15-22:15 Основы классической хореографии (Юлия Гранкина) |
Фитнес Жира.Net. (Елена Жемчугова) Стрип-пластика (Татьяна Филипенко) Растяжка Шпагат (Анастасия Кожевникова) 20:15 Сальса средний уровень (Юлия Сапрыко) по записи 20:15 Классика Станок Начальный уровень (Неля) |
|
Восточные танцы. Концертная группа (Елена Филиппова) по записи |
| 21:00 |
Растяжка. Поперечный шпагат (Анастасия Кожевникова) |
21:15 Бачата средний уровень (Сапрыко Юлия) по записи |
Гибкость спины (Анастасия Кожевникова) 21:15 Классическая хореография. Пуанты. Средний уровень (Неля) 21:15 Contemporary (Татьяна Филипенко) |
Бачата начинающие (Юлия Сапрыко) |
Contemporary (Татьяна Филипенко) 21:15 Классика Середина Начальный уровень (Неля) |
||
| 22:00 |
|
|
|
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
| 9:00 |
|
|
|
|
|
9:00-11:20 Йога Продолжающие (Аракел) |
|
| 10:00 |
|
|
|
|
|
||
| 11:00 |
|
|
|
|
|
11:20 Body Sculpt (Аракел) |
|
| 12:00 |
|
|
|
|
|
12:20 Пресс. Растяжка (Аракел) |
12:00-14:00 Latina Solo 2-х часовая программа (Юлия Сапрыко) |
| 13:00 |
|
Растяжка (Анастасия Кожевникова) по записи |
|
Растяжка (Анастасия Кожевникова) по записи |
|
|
|
| 14:00 |
|
Калланетика (Анастасия Кожевникова) МИНИ-ГРУППА по записи |
|
Калланетика (Анастасия Кожевникова) МИНИ-ГРУППА по записи |
|
|
|
| 15:00 |
|
|
|
|
|
Джаз-модерн (Мария Шемуранова) |
|
| 16:00 |
|
|
|
|
|
Джаз-модерн (Мария Шемуранова) |
16:00-18:00 Растяжка. Шпагат (Августа) по записи |
| 17:00 |
17:30 Latina Solo. Техника МИНИ-ГРУППА (Лобусева Олеся) |
|
17:30 Latina Solo. Техника МИНИ-ГРУППА (Лобусева Олеся) |
|
|
|
|
| 18:00 |
18:30 Растяжка. Стретчинг для начинающих (Лобусева Олеся) |
18:15 Спорт йога (Анна Валеева) 18:20 Zumba (Кристина Шаповалова) СТАРТ 8.11 18:30 Hollywood Fitness (Марина Неборсина) |
Гибкость и Сила (Ханна Веренич) 18:30 Растяжка. Стретчинг для начинающих (Лобусева Олеся) |
18:15 Спорт йога (Анна Валеева) 18:20 Zumba (Кристина Шаповалова) СТАРТ 8.11 18:30 Hollywood Fitness (Марина Неборсина) |
Гибкость и Сила (Ханна Веренич) |
Pole Dance МИНИ группа (Ангелина Гусева) по записи |
Pole Dance МИНИ группа (Ангелина Гусева) по записи |
| 19:00 |
Растяжка общая (Августа) 19:15 МИНИ ГРУППА Pole Dance Трюки, Крутки (Екатерина Цыганова) по записи 19:30 Латина Соло (Олеся Лобусева) |
Body Ballet (Наталья Бычкова) 19:15 Зумба (Кристина Шаповалова) 19:30 Растяжка. Шпагат (Марина Неборсина) |
Стрип- пластика (Ханна Веренич) МИНИ ГРУППА Pole Dance Трюки, Крутки (Екатерина Цыганова) по записи 19:30 Латина Соло (Олеся Лобусева) |
Body Ballet (Наталья Бычкова) 19:15 Зумба (Кристина Шаповалова) 19:30 Растяжка (Марина Неборсина) |
Растяжка общая (Aвгуста) Стрип- пластика (Ханна Веренич) Dancehall (Ольга Милославова) |
Растяжка МИНИ-группа (Ангелина Гусева) по записи |
Растяжка МИНИ-группа (Ангелина Гусева) по записи |
| 20:00 |
Растяжка-Продольный Шпагат (Августа) 20:15 Растяжка МИНИ-ГРУППА (Екатерина Цыганова) 20:30 Реггетон (Олеся Лобусева) |
Классическая хореография. (Наталья Бычкова) 20:30 Contemporary (Марина Неборсина) 20:15 Растяжка (Шаповалова Кристина) |
Стрип- пластика Chair dance (Ханна Веренич) 20:30 Реггетон (Олеся Лобусева) |
Классическая хореография. (Наталья Бычкова) 20:15 Растяжка (Шаповалова Кристина) 20:30 Contemporary (Марина Неборсина) |
Растяжка-Поперечный Шпагат (Августа) Стрип-пластика Chair dance (Ханна Веренич) |
|
|
| 21:00 |
|
Классическая хореография. (Наталья Бычкова) |
Растяжка (Аракел) |
Классическая хореография. (Наталья Бычкова) |
|
||
| 22:00 |
|
|
|
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
| 9:00 |
Port De Bras: (Луиза) по записи |
Фитнес (Луиза) по записи |
Пилатес (Луиза) По записи |
Фитнес (Луиза) по записи |
Пилатес (Луиза) По записи |
|
|
| 10:00 |
Пилатес для беременных мини-группа (Луиза) по записи |
|
Пилатес для беременных мини-группа (Луиза) по записи |
|
Пилатес для беременных мини-группа (Луиза) по записи |
Шри Шри Йога мини-группа 1,5 часа (Наталия Карасева) по записи |
|
| 11:00 |
Фитнес (Елена Жемчугова) по записи Пилатес. Индивидуальные занятия (Луиза) по записи |
|
Пилатес. Индивидуальные занятия (Луиза) по записи |
|
Фитнес (Елена Жемчугова) по записи Пилатес. Индивидуальные занятия (Луиза) по записи |
|
|
| 12:00 |
Растяжка (Елена Жемчугова) по записи |
|
|
|
Растяжка (Елена Жемчугова) по записи |
Hollywood Fitness (Анастасия Кожевникова) |
Калланетика (Анастасия Кожевникова) |
| 13:00 |
Классическая хореография мини-группа (Елена Жемчугова) по записи |
|
|
|
Классическая хореография мини-группа (Елена Жемчугова) по записи |
Растяжка. Шпагат (Анастасия Кожевникова) |
Растяжка (Анастасия Кожевникова) |
| 14:00 |
|
|
|
|
|
Растяжка. Спина (Анастасия Кожевникова) |
|
| 15:00 |
|
Street Dance дети (Ксения Кузнецова) старшие с 9 лет |
|
Восточные танцы, трайбл. Индивидуальные занятия (Гульнара Березницкая) по записи Street Dance дети (Ксения Кузнецова) старшие с 9 лет |
|
|
Джаз-модерн Мини-группа НАБОР |
| 16:00 |
|
Street Dance дети (Ксения Кузнецова) малыши 5-8 лет |
|
Street Dance дети (Ксения Кузнецова) малыши 5-8 лет |
|
|
|
| 17:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 18:00 |
Растяжка (Юлия Бардина) по записи Калланетика (Анастасия Кожевникова) |
Растяжка (Карина) по записи Фитнес (Луиза Левина) по записи |
Растяжка (Юлия Бардина) по записи |
Растяжка (Карина) по записи Фитнес (Луиза Левина) по записи |
Растяжка (Юлия Бардина) по записи Contemporary. Современная хореография НАБОР |
|
Восточные танцы, трайбл. Индивидуальные занятия (Гульнара Березницкая) по записи |
| 19:00 |
Hollywood Fitness. Общая программа (Анастасия Кожевникова) Пилатес, здоровая спина (Юлия Бардина) |
Body ballet (Карина) по записи Dance Mix (Луиза) |
Hollywood Fitness (Анастасия Кожевникова) Пилатес, здоровая спина (Юлия Бардина) |
Body ballet (Карина) по записи Dance Mix (Луиза) |
Пилатес здоровая спина (Юлия Бардина) Contemporary. Современная хореография НАБОР |
|
|
| 20:00 |
Растяжка. Продольный Шпагат (Анастасия Кожевникова) Танец живота (Гульнара Березницкая) по записи |
Пилатес стретч (Луиза) по записи Вечерняя йога НАБОР |
Растяжка. Шпагат (Анастасия Кожевникова) Стрип- пластика (Алина Осипова) по записи |
Пилатес стретч (Луиза) по записи Танец живота (Гульнара Березницкая) по записи |
Растяжка (Юлия Бардина) по записи Вечерняя йога НАБОР |
|
|
| 21:00 |
Трайбл (фьюжн, ATS) VIP-группа (Гульнара Березницкая) по записи Растяжка. Поперечный Шпагат (Анастасия Кожевникова) по записи |
|
Стрип- пластика (Алина Осипова) по записи Растяжка. Спина (Анастасия Кожевникова) по записи |
Трайбл (фьюжн, ATS) VIP-группа (Гульнара Березницкая) по записи |
Стрип-пластика (Алина Осипова) по записи |
|
|
| 22:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
| 18:00 |
Растяжка-шпагат (Аника) |
18:10 Body ballet (Аника) |
|
Растяжка-шпагат (Аника) |
18:10 Body ballet (Аника) |
|
|
| 19:00 |
Contemporary (Аника) по записи |
Hip-hop (Аника) |
|
Hip-hop (Аника) |
Стрип-пластика high heels (Аника) |
|
|
| 20:00 |
|
Клубные танцы (Аника) |
|
Клубные танцы (Аника) |
Стрип-пластика вторая хореография (Аника) |
|
|
| 21:00 |
|
Тай-бо (Аника) |
|
Тай-бо (Аника) |
|
|
|