Сеть студий танцев и фитнеса

Расписание

Расписание

м. Савеловская м. Павелецкая м. Красные ворота

м. Савеловская

Мы можем открыть удобную для вас группу в удобное для вас время. Мини группа - старт от 1 человека, регулярная группа - старт от 3 человек.

РАСПИСАНИЕ НА МАЙСКИЕ ПРАЗДНИКИ

Утро Вечер Всё
1е метро Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
9:00





10:00 Растяжка
(Анастасия
Кожевникова)
по записи

Растяжка
(Анастасия
Кожевникова)
по записи

Классическая хореография
Станок 
(Неля)
продвинутый уровень,
ПО ЗАПИСИ!



Классическая
хореография.
Пуанты.
Начинающий
уровень
(Неля)

11:00 Фитнес
МИНИ-ГРУППА
(Анастасия
Кожевникова)

Классическая хореография
Середина 
(Неля)
продвинутый уровень,
ПО ЗАПИСИ!

Фитнес 
МИНИ-ГРУППА
(Анастасия
Кожевникова)


Классическая хореография. 
Средний уровень
(Неля)
11:00-13:00
Трайбл. Продолжающие (Гульнара Березницкая)


Классическая
хореография.
Станок
Средний
уровень 
(Неля)

12:00 Фитнес.
Прокачка
(Анастасия Кожевникова)
ПО ЗАПИСИ!
Фитнес.
Прокачка
(Анастасия Кожевникова)
ПО ЗАПИСИ!


Классическая хореография. 
Средний уровень 
(Неля)
Классическая
хореография
(Неля)
13:00 Растяжка
Шпагат
(Анастасия Кожевникова)
по записи



Растяжка
Шпагат
(Анастасия Кожевникова)
по записи


Растяжка
(Неля)
Растяжка
(Неля)
14:00
Йога Стрейч
(Елена
Жемчугова)
НАБОР

Йога Стрейч
(Елена
Жемчугова)
НАБОР
Фитнес
(Анастасия
Кожевникова) 

Растяжка
(Татьяна
Филипенко)

14:00-16:00
Основы
классической
хореографии. Набор с нуля.
(Наталья
Бычкова)
14:00-16:00
Классическая
хореография.
Начинающий
уровень
(Неля)

Растяжка
(Татьяна
Филипенко)


14:00-16:00      Трайбл.
Начинающие (Гульнара Березницкая)
СТАРТ 20.05
15:00



Растяжка.
Шпагаты
(Анастасия
Кожевникова) 

Пилатес
(Анжелина
(Юлия)
Рождественская)

Клубные
танцы
(Татьяна Филипенко)
Contemporary: 
основы+
подкачка+
растяжка
(Татьяна
Филипенко)
по записи
16:00
Body ballet
МИНИ
ГРУППА
(Елена Жемчугова)
по записи

Body ballet
МИНИ
ГРУППА
(Елена
Жемчугова)
по записи

Растяжка.
Гибкость
спины
(Анастасия
Кожевникова) 

16:00-18:00
Йога 
(Анжелина
(Юлия)
Рождественская)

Dancehall
(Татьяна Филипенко)

Растяжка
(Наталья
Бычкова) 
Contemporary: 
связки
(Татьяна
Филипенко)
по записи

16:00-18:00
Основы 
классической
хореографии. 
Набор с нуля
(Наталья Бычкова)
17:00 Растяжка
Шпагат
(Анастасия Кожевникова)

Плоский живот
(Елена
Жемчугова)
НАБОР


Растяжка
(Елена Жемчугова)
по записи
Растяжка
Шпагат
(Анастасия Кожевникова)
По записи

17:30
Классическая Хореография.

Детская Группа
(Неля)
Растяжка
(Елена
Жемчугова)
по записи
Растяжка
(Елена
Жемчугова)
НАБОР

Фитнес
(Анастасия Кожевникова)
по записи

17:30
Классическая Хореография.
Детская Группа
(Неля)
Калланетика
(Анастасия
Кожевникова)
Bellydance
Техника. Начинающие
(Елена
Филиппова)

Сальса
начинающие
(Юлия
Сапрыко)

18:00 Balance +
Растяжка
(Елена
Жемчугова)

Фитнес 
(Анастасия
Кожевникова)

Пилатес
(Анжелина
(Юлия)
Рождественская)
Body ballet
(Елена Жемчугова)

Калланетика
(Анастасия Кожевникова)

18:15
Растяжка
Общая
(Анжелина Рождественская)
18:00-20:00
Belly Dance.
Средний уровень
(Гульнара
Березницкая)

Фитнес
(Анастасия Кожевникова)

Пилатес
(Анжелина
(Юлия)
Рождественская)
Body Ballet
(Елена
Жемчугова)

Калланетика
(Анастасия Кожевникова)

18:15
Растяжка
Общая

(Анжелина Рождественская)
Balance +
Растяжка
(Елена
Жемчугова)

Растяжка
(Анастасия Кожевникова)
Танцы для
начинающих.
Клубные
(Нужнова
Дарья)
18:00-20:00 СпецКурс Absolute Begginer
Class
(Lera Valium)

Bellydance
Продолжающие 
(Елена Филиппова)

Бачата
(Юлия
Сапрыко)

Растяжка (Наталья Бычкова)
19:00 Фитнес
(Анастасия Кожевникова) 

Классическая
хореография.
Средний уровень
Станок
(Неля) 

Идеальное Тело
(Елена
Жемчугова)

19:15
Пилатес+
Здоровая
спина
(Анжелина
(Юлия)
Рождественская)

19:15
Растяжка
(Татьяна
Филипенко)

Тай-бо
(Анастасия Кожевникова)

Lady dance
(Елена
Жемчугова)

Zumba
(Вика Pobeda)

19:15
Jazz-funk 
(Lera 
Valium)

19:15
Растяжка.
Шпагат
(Анжелина Рождественская) 
Фитнес
(Анастасия Кожевникова) 

19:15
Пилатес+
Здоровая
спина
(Анжелина
(Юлия)
Рождественская)

19:15
Растяжка 
(Татьяна
Филипенко) 

19:15
Классическая хореография.
Станок
Средний уровень (Неля)
Lady dance
(Елена
Жемчугова)

Тай-бо 
(Анастасия Кожевникова)

Zumba 
(Вика Pobeda)

19:15
Jazz-funk 
(Lera 
Valium)

19:15
Растяжка.
Шпагат
(Анжелина Рождественская)


Идеальное
Тело
(Елена
Жемчугова)

Растяжка
(Татьяна
Филипенко)

Фитнес
(Анастасия Кожевникова)

19:15
Бачата
средний 
уровень
(Юлия
Сапрыко)
по записи

19:15-21:15
Классическая
хореография.
Станок
Начинающий 
уровень
(Неля)
19.15-21:15
Пилатес.
Растяжка
спины
(Анжелина
Рождественская) готовится
к открытию

19:00-21:00
Клубные
танцы
(Варвара
Оскирко)
Восточные 
танцы.
Концертная группа
(Елена
Филиппова)


20:00 Растяжка. Продольные шпагаты
(Анастасия Кожевникова)

Фитнес.
Жира. Net.
(Елена
Жемчугова)

Классическая хореография.
Середина
Средний уровень (Неля)

20:15
Хатха Йога 
(Анжелина
(Юлия)
Рождественская)

20:15
Клубные
танцы.
Танцы для начинающих
(Татьяна
Филипенко)
Balance
растяжка
(Елена
Жемчугова)

Фитнес
(Анастасия Кожевникова)

Сальса
средний
уровень
(Сапрыко
Юлия)
по записи

20:15
Стрип-пластика
(Lera Valium)

20:15
Растяжка.
Шпагат
(Анжелина
Рождественская)
Tribal
Продолжающие
(Гульнара
Березницкая)

Растяжка. Поперечный шпагат 
(Анастасия Кожевникова)

20:15
Классическая хореография.
Середина
Средний уровень (Неля)

20:15
Танцы для
начинающих.
Клубные танцы
(Татьяна
Филипенко)

20:15
TRX 
(Анжелина
(Юлия)
Рождественская)
Balance
Растяжка
(Елена
Жемчугова)

Фитнес
(Анастасия Кожевникова)

Сальса
начинающие (Юлия
Сапрыко)

20:15
Стрип-пластика
(Lera Valium)

20:15
Растяжка.
Шпагат
(Анжелина
Рождественская)
20:00-22:00
Contemporary
(Татьяна
Филипенко)

Фитнес
Жира.Net.
(Елена
Жемчугова)

Растяжка
Шпагат
(Анастасия Кожевникова)

20:15
Сальса
средний 
уровень
(Юлия
Сапрыко)
по записи

Имбилдинг -
женская
гимнастика
(Елена
Филиппова)
по записи
21:00
Классическая
хореография. 
Пуанты. 
Продолжающий 
уровень
(Неля)

Растяжка. Поперечный шпагат 
(Анастасия Кожевникова)

21:15
Dancehall
(Татьяна
Филипенко)
Классическая
хореография.
Начинающий
уровень 
(Елена Жемчугова)

Бачата
средний 
уровень
(Сапрыко
Юлия)
по записи

Гибкость
спины
(Анастасия
Кожевникова)

21:15
Спецкурс 
«Снимаем 
клип на
высоких каблуках»
(Lera Valium)

Растяжка. Продольные шпагаты
(Анастасия Кожевникова)

21:15
Dancehall
(Татьяна
Филипенко)

21:15
Классическая
хореография.
Пуанты. 
Продолжающий 
уровень
(Неля) 
Бачата
начинающие
(Юлия 
Сапрыко)

Растяжка.
Шпагат
(Анастасия
Кожевникова)

21:15
Спецкурс 
«Снимаем 
клип на
высоких каблуках»
(Lera Valium)

Растяжка.
Гибкость Спины (Анастасия Кожевникова)

21:15
Классическая
хореография
Репетиция
к концерту.
Начинающая
группа
(Неля)
22:00




2е метро Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
9:00




9:00-11:20
Йога
Продолжающие
(Аракел)
10:00




11:00


11:00-13:00
Классическая
Хореография.
Средний 
уровень
(Тарновская
Марина)
Двухчасовая
программа

11:20
Body Sculpt
(Аракел)

12:00




12:20
Пресс.
Растяжка
(Аракел)
12:00-14:00
Latina Solo
2-х часовая
программа
(Юлия
Сапрыко)
по записи
13:00
Растяжка
(Анастасия
Кожевникова)
по записи

Растяжка
(Анастасия
Кожевникова)
по записи

13:00-15:00
Стрип
Пластика
(Марина
Неборсина)
13:00-15:00
Классическая
Хореография
(Мария
Шемуранова)
по записи
14:00
Калланетика
(Анастасия
Кожевникова)
МИНИ-ГРУППА
по записи

Калланетика 
(Анастасия
Кожевникова)
МИНИ-ГРУППА 
по записи



15:00



Здоровая
Спина
(Марина
Неборсина)


16:00




16:00-18:00
Классическая
хореография
(Марина
Тарновская)

Растяжка 
(Марина
Неборсина)
16:00-18:00
Растяжка.
Шпагат
(Августа)
по записи
17:00 17:30
Latina
Solo.
Техника
МИНИ-ГРУППА
(Лобусева
Олеся)

17:30
Latina 
Solo.
Техника
МИНИ-ГРУППА
(Лобусева 
Олеся)




18:00 18:30
Растяжка
(Лобусева
Олеся)
18:15
Пилатес + 
здоровая спина
(Мирошникова
Александра)

18:30
Hollywood  
Fitness  
(Марина Неборсина)
Танцы для
начинающих
(Анастасия Ломанова)

Pole Dance
(Анастасия
Давыдова)

18:30
Растяжка 
(Лобусева 
Олеся) 
Pole Dance
(Анастасия
Давыдова)
по записи

18:15
Пилатес + 
здоровая спина 
(Мирошникова
Александра) 
     
18:30
Hollywood 
Fitness
(Марина Неборсина)
18:15
Идеальная
Фигура
(Анастасия Ломанова)


Pole Dance
МИНИ группа
(Анастасия
Давыдова)
по записи
Pole Dance
МИНИ группа
(Анастасия
Давыдова)
по записи
19:00 Растяжка
общая
(Августа)
       
19:15
МИНИ ГРУППА
Pole Dance
Трюки, Крутки
(Екатерина
Цыганова)
по записи

19:30
Латина Соло
(Олеся
Лобусева)
19:15
Body Ballet
(Мирошникова
Александра)

19:15
Зумба
(Кристина
Шаповалова)

19:30
Растяжка.
Шпагат
(Марина Неборсина)
Идеальная
Фигура
(Анастасия
Ломанова)

Pole Dance
МИНИ
ГРУППА
(Анастасия Давыдова)
       
19:30
Латина Соло
(Олеся
Лобусева)
19:15
Body Ballet
(Мирошникова
Александра) 

19:15
Зумба
(Кристина
Шаповалова)

19:30
Растяжка
(Марина Неборсина)
Растяжка
общая
(Aвгуста)
       
19:15
МИНИ ГРУППА 
Pole Dance 
Трюки, Крутки
(Екатерина
Цыганова)
по записи

19.15
Пилатес.
Здоровая
спина
(Анастасия Ломанова)


20:00 Растяжка-Шпагат
(Августа)
       
20:15
Растяжка 
МИНИ-ГРУППА
(Екатерина
Цыганова)

20:30
Реггетон
(Олеся
Лобусева)
20:15
Классическая
хореография.
Станок
(Наталья
Бычкова)
     
20:30
Contemporary
(Александра
Мирошникова)

20:15
Растяжка 
(Шаповалова
Кристина)
20:10
Стрип-
пластика
(Ольга
Попова)

20:30
Реггетон
(Олеся
Лобусева)
20:15
Классическая
хореография.
Станок 
(Наталья
Бычкова)

20:15
Растяжка  
(Шаповалова
Кристина)  

20:30
Contemporary
(Александра
Мирошникова) 
Растяжка-Шпагат
(Августа)

20:30
Dancehall
(Марина)

21:00 21:30
Растяжка
(Лобусева
Олеся)

21:15
Классическая
хореография.
Середина
(Наталья
Бычкова)
21:10
Стрип
пластика
(Ольга
Попова)

21:30
Растяжка 
(Лобусева 
Олеся)
21:15
Классическая
хореография.
Середина
(Наталья
Бычкова)

22:00


3метро Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
9:00 Port De Bras:
(Луиза)
по записи
Фитнес
(Луиза)
по записи
Пилатес
(Луиза)
По записи
Фитнес
(Луиза)
по записи
Пилатес
(Луиза)
По записи


10:00 Пилатес для
беременных
мини-группа
(Луиза)
по записи

Пилатес для 
беременных
мини-группа
(Луиза)
по записи

Пилатес для 
беременных
мини-группа
(Луиза)
по записи
Шри Шри Йога мини-группа
1,5 часа (Наталия
Карасева)
по записи

11:00 Фитнес 
(Елена
Жемчугова)
по записи

Пилатес.
Индивидуальные
занятия
(Луиза)
по записи

Пилатес
Индивидуальные
занятия 
(Луиза) 
по записи

Фитнес
(Елена 
Жемчугова) 
по записи

Пилатес. 
Индивидуальные
занятия 
(Луиза) 
по записи


12:00 Растяжка
(Елена
Жемчугова)
по записи



Растяжка
(Елена
Жемчугова)
по записи
Hollywood 
Fitness 
(Анастасия
Кожевникова)
Калланетика
(Анастасия
Кожевникова)
13:00 Классическая хореография
мини-группа
(Елена Жемчугова)
по записи



Классическая хореография
мини-группа
(Елена
Жемчугова)
по записи
Растяжка.
Шпагат
(Анастасия
Кожевникова)
Растяжка 
(Анастасия
Кожевникова)
14:00




Растяжка.
Спина
(Анастасия
Кожевникова)

15:00
Street Dance дети
(Ксения Кузнецова) старшие
с 9 лет

Восточные танцы, 
трайбл
Индивидуальные 
занятия 
(Гульнара 
Березницкая) 
по записи

Street Dance дети 
(Ксения Кузнецова) старшие 
с 9 лет


Джаз-модерн
Мини-группа
НАБОР
16:00
Street Dance дети
(Ксения Кузнецова)
малыши
5-8 лет

Street Dance дети 
(Ксения Кузнецова)
малыши 
5-8 лет

 

17:00






18:00 Растяжка
(Юлия
Бардина)
по записи

Калланетика
(Анастасия
Кожевникова)


Растяжка
(Карина)
по записи

Фитнес
(Луиза
Левина)
по записи
Растяжка
(Юлия 
Бардина)
по записи
Растяжка
(Карина)
по записи

Фитнес 
(Луиза
Левина)
по записи
Растяжка
(Юлия
Бардина)
по записи

Contemporary.
Современная
хореография
НАБОР

Восточные танцы, трайбл.
Индивидуальные занятия
(Гульнара
Березницкая)
по записи
19:00 Hollywood
Fitness.
Общая
программа
(Анастасия
Кожевникова)

Пилатес,
здоровая
спина
(Юлия
Бардина)
Body ballet
(Карина)
по записи

Dance Mix (Луиза)
Hollywood
Fitness
(Анастасия
Кожевникова)

Пилатес,
здоровая
спина 
(Юлия 
Бардина)
Body ballet
(Карина)
по записи

Dance Mix 
(Луиза)
Пилатес  
здоровая спина (Юлия Бардина)

Contemporary.
Современная
хореография
НАБОР


20:00 Растяжка.
Продольный

Шпагат
(Анастасия
Кожевникова)

Танец
живота
(Гульнара
Березницкая)
по записи


Пилатес стретч
(Луиза)
по записи

Вечерняя
йога
НАБОР
Растяжка.
Шпагат
(Анастасия
Кожевникова)

Стрип-
пластика
(Алина Осипова)
по записи
Пилатес
стретч
(Луиза)
по записи
 
Танец живота
(Гульнара
Березницкая)
по записи
Растяжка
(Юлия
Бардина)
по записи

Вечерняя
йога
НАБОР




21:00 Трайбл
(фьюжн, ATS)
VIP-группа
(Гульнара
Березницкая)
по записи

Растяжка.
Поперечный
Шпагат
(Анастасия
Кожевникова)
по записи

Стрип-
пластика
(Алина
Осипова)
по записи

Растяжка.
Спина
(Анастасия
Кожевникова)
по записи
Трайбл 
(фьюжн, ATS) 
VIP-группа
(Гульнара 
Березницкая) 
по записи
Стрип-пластика  
(Алина Осипова) 
по записи


22:00








4метро Понедельник Вторник Среда             Четверг Пятница Суббота         Воскресенье      
18:00
Растяжка-шпагат
(Аника)

18:10
Body ballet 
(Аника)

Растяжка-шпагат
(Аника)
18:10
Body ballet
(Аника)


19:00 Contemporary
(Аника)
по записи
Hip-hop
(Аника)

Hip-hop
(Аника)
Стрип-пластика
high heels
(Аника)


20:00





Клубные танцы
(Аника)

Клубные танцы 
(Аника)
Стрип-пластика 
вторая хореография
(Аника)




21:00
Тай-бо
(Аника)

Тай-бо 
(Аника)




Пожалуйста, оставьте свои контактные данные - Вам перезвонит наш менеджер для подтверждения заказа.

Ваши имя и фамилия
Мобильный телефон

Например: 8 967 182 23 32

Направление

Пожалуйста, оставьте свои контактные данные - Вам перезвонит наш менеджер для подтверждения заказа.

Ваши имя и фамилия
Мобильный телефон

Например: 8 967 182 23 32

Направление