Сеть студий танцев и фитнеса

Расписание

Расписание

м. Савеловская м. Павелецкая  м. Филевский парк м. Красные ворота

м. Савеловская

Мы можем открыть удобную для вас группу в удобное для вас время. Мини группа - старт от 1 человека (на Филёвском Парке - от 2 человек), регулярная группа - старт от 3 человек.

Утро Вечер Всё
1е метро Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
9:00
Растяжка
(Анна
Дымарчук)
по записи

Растяжка
(Анна 
Дымарчук)
По записи


10:00 Классическая хореография.
Станок
(Неля)
продвинутый
уровень,
по записи

Contemporary
(Анна 
Дымарчук)
по записи

Классическая хореография. 
Станок 
(Неля)
продвинутый
уровень,
по записи

Contemporary
(Анна 
Дымарчук)

Классическая
хореография.
Пуанты.
Начинающий
уровень
(Неля)

11:00 Классическая хореография
Середина
(Неля)
продвинутый уровень,
по записи

Классическая хореография
Середина 
(Неля)
продвинутый уровень,
по записи


Классическая хореография. 
Средний уровень
(Неля)

Tribal.
Начинающий
уровень 
(Гульнара Березницкая)


Классическая
хореография.
Станок
Средний
уровень 
(Неля)

12:00 Фитнес.
Прокачка
(Наталья
Любезная)
по записи

Пуанты
(Неля)
продвинутый уровень
по записи
Фитнес.
Прокачка
(Наталья Любезная)
по записи

Пуанты 
(Неля)
продвинутый уровень
по записи


Классическая хореография. 
Средний уровень 
(Неля)

12:00-14:00
Бачата +
Сальса
(занятие
ведет пара:
Йорхенис
и Гульнара
Березницкая)
Tribal.
Начинающий
уровень 
(Гульнара Березницкая)
Идет набор

Классическая
хореография.
Середина
Средний
уровень 
(Неля)
13:00 Растяжка
(Наталья
Любезная)
по записи


Balanсе (йога+пилатес)
(Елена Жемчугова)
готовится к открытию
Растяжка
(Наталья
Любезная)
по записи
Balanсе
(Елена
Жемчугова)
готовится к открытию

Растяжка
(Неля)
Растяжка
(Неля)

Bellydance-
Растяжка
(Гульнара
Березницкая)

Fitness
(Татьяна
Филипенко)
Открытый
урок 22.10
14:00
Стрип-пластика
МИНИ
ГРУППА
(Елена Жемчугова)
старт 17.10
Стрип-пластика
МИНИ
ГРУППА
(Елена
Жемчугова)
старт 17.10
Фитнес. 
Сушка
(Наталья
Любезная) 

Классическая хореография.
Репетиция
(Неля)

Растяжка
(Татьяна
Филипенко)

14:00-16:00
Основы
классической
хореографии. Набор с нуля.
14:00-16:00
Классическая
хореография.
Начинающий
уровень
(Неля)

Растяжка
(Татьяна
Филипенко)

Танец 
живота.
Общая программа
(Гульнара
Березницкая)
15:00



Классическая хореография.
Репетиция
(Неля)


Растяжка.
Шпагаты
(Наталья Любезная)

Contemporary: 
основы+
подкачка+
растяжка
(Татьяна
Филипенко)
по записи

TRX 
(Юлия
Рождественская)
Клубные
танцы
(Варвара)

Contemporary: 
основы+
подкачка+
растяжка
(Татьяна
Филипенко)
по записи

Танец 
живота.
Продолжающий
уровень
(Гульнара
Березницкая)
16:00
Body ballet
МИНИ
ГРУППА
(Елена Жемчугова)
по записи
Растяжка
(Наталья
Любезная)
МИНИ-ГРУППА
по записи
Body ballet
МИНИ
ГРУППА
(Елена
Жемчугова)
по записи

Растяжка.
Гибкость
спины
(Наталья
Любезная)

Contemporary: 
связки
(Татьяна
Филипенко)
по записи

16:00-18:00
Классическая
хореография.
Начинающий
уровень
(Неля)

Пилатес
Здоровая
спина
(Юлия
Рождественская) старт 9.09
Клубные 
танцы
(Варвара)

Contemporary: 
связки
(Татьяна
Филипенко)
по записи

16:00-18:00
Основы 
классической
хореографии. 
Набор с нуля
17:00 Растяжка
(Наталья
Любезная)
По записи

Плоский живот
(Елена Жемчугова)


Растяжка
(Елена Жемчугова)
по записи

Фитнес
START
(Наталья
Любезная)

Hip-hop
(Анна
Дымарчук)
Открытый
Растяжка
(Наталья Любезная)
По записи

Mix Dance
дети 3-5 лет
(Мария Никитина) 
Растяжка
(Елена
Жемчугова)
по записи

Фитнес
СТАРТ
(Наталья 
Любезная)
Плоский живот
(Елена
Жемчугова)

Hip-hop
(Анна
Дымарчук)
Открытый
Mix Dance 
дети 3-5 лет 
(Мария Никитина)
Bellydance
техника и связки
(Елена
Филиппова)

18:00 Balance +
Растяжка
(Елена
Жемчугова)

Фитнес для
начинающих 
(Наталья
Любезная)

Пилатес
(Юлия Рождественская) 

Танец живота. Начинающий уровень
(Гульнара
Березницкая)

Растяжка
(Наталья Любезная)

Body ballet
(Елена Жемчугова)

Fitness+
stretch
(Ирина
Елисеева)
Танец живота.
Общая программа
(Гульнара
Березницкая)
Идет набор

Фитнес для
начинающих
(Наталья
Любезная)

Пилатес
(Юлия Рождественская)

Mix Dance 
дети 6-10 лет 
(Мария Никитина)
Body Ballet
(Елена
Жемчугова)

Fitness+
stretch
(Ирина
Елисеева)

Растяжка
(Наталья
Любезная)
Balance +
Растяжка
(Елена
Жемчугова)

Fitness
(Татьяна
Филипенко)

Растяжка
(Наталья
Любезная)
Mix Dance 
дети 6-10 лет 
(Мария Никитина)
Bellydance
постановка
танца и подготовка к выступлениям
(Елена
Филиппова)
19:00 Фитнес.
Сушка
(Наталья
Любезная) 

Классическая хореография.
Средний уровень (Неля) 

Идеальное Тело
(Елена
Жемчугова)

19:15
Пилатес+
Здоровая
спина
(Юлия
Рождественская)

Тай-бо
(Ирина
Елисеева)

Jazz-funk 
(Lera 
Valium)

Lady dance
(Елена Жемчугова)

Растяжка
(Наталья Любезная)

Zumba
(Вика Pobeda) 

Интенсив-курс "Бачата за
3 урока"
(Юлия Сапрыко)
Фитнес. 
Сушка
(Наталья
Любезная) 

Классическая хореография. 
Средний уровень (Неля)

Танец
живота.
Продолжающий
уровень
(Гульнара
Березницкая)
Идет набор

19:15
Пилатес+
Здоровая
спина
(Юлия
Рождественская)
Jazz-funk 
(Lera 
Valium)

Lady dance
(Елена
Жемчугова)

Растяжка
(Наталья
Любезная)

Тай-бо 
(Ирина
Елисеева)

Zumba 
(Вика Pobeda)

Интенсив-курс "Бачата за 
3 урока" 
(Юлия Сапрыко)


19:00-21:00
Классическая хореография. Начинающий
уровень

(Неля)

Идеальное
Тело
(Елена
Жемчугова)

Растяжка
(Татьяна
Филипенко)

Фитнес.
Сушка
(Наталья
Любезная)

Twerk 
(Мария 
Фомина) 
Восточные 
танцы.
Концертная группа
(Елена
Филиппова)


20:00 Клубные
танцы.
Танцы для начинающих
(Татьяна
Филипенко)

Растяжка. Продольные шпагаты
(Наталья
Любезная)

Фитнес.
Жира. Net.
Часть 1 -
жиросжигающая
(Елена
Жемчугова)

Классическая хореография. 
Средний уровень (Неля)

20:15
TRX 
(Юлия
Рождественская)
Стрип-пластика
(Lera Valium)

Классическая
хореография.
Начинающий 
уровень
(Елена Жемчугова)

Фитнес PRO
(Наталья Любезная)

Растяжка
(Ирина 
Елисеева)

Интенсив-курс "Сальса за
3 урока"
(Юлия Сапрыко)
Tribal
(Гульнара
Березницкая)

Растяжка. Поперечный шпагат 
(Наталья
Любезная)

Классическая хореография. 
Средний уровень (Неля)

Танцы для
начинающих.
Клубные танцы
(Татьяна
Филипенко)

20:15
TRX 
(Юлия
Рождественская)
Стрип-пластика
(Lera Valium)

Фитнес
PRO
(Наталья Любезная)

Фитнес.
Жира. Net.
Часть 1 -
ягодицы +
пресс
(Елена
Жемчугова)

Бачата.
Начинающие (Йорхенис)

Растяжка
(Ирина
Елисеева)

Интенсив-курс "Сальса за 
3 урока" 
(Юлия Сапрыко)
20:00-22:00
Contemporary
(Татьяна
Филипенко)

Фитнес
(Елена
Жемчугова)

Растяжка.
Гибкость 
спины
(Наталья
Любезная)


21:00 Классическая
хореография. 
Пуанты. 
Средний 
уровень
(Неля)

Растяжка. Поперечный шпагат 
(Наталья
Любезная)

Dancehall
(Татьяна
Филипенко)

Stretching 
+ relax
(Елена
Жемчугова)
готовится
к открытию
Спецкурс
«Снимаем
клип на
высоких каблуках»
(Lera Valium)

Джаз-модерн
(Наталья Любезная)

Растяжка
(Ирина
Елисеева)

Классическая
хореография.
Начинающий
уровень 
(Елена Жемчугова)
Классическая
хореография.
Пуанты. 
Средний 
уровень
(Неля) 

Растяжка. Продольные шпагаты
(Наталья
Любезная)

Dancehall
(Татьяна
Филипенко)
Спецкурс 
«Снимаем 
клип на
высоких каблуках»
(Lera Valium)

Джаз-
модерн
(Наталья
Любезная)

Растяжка 
(Ирина
Елисеева)

Stretching 
+ relax
(Елена
Жемчугова)
готовится
к открытию

Сальса
(Йорхенис)
по записи

Классическая
хореография

(Неля)
22:00 Стрип-
пластика 
МИНИ-ГРУППА
(Ирина
Елисеева)

Стрип-
пластика 
МИНИ-ГРУППА
(Ирина
Елисеева)


2е метро Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
9:00




9:00-11:00
Йога
Продолжающие
(Аракел)
10:00
Классическая
Хореография.
Продолжающие
(Тарновская
Марина)

Классическая
Хореография.
Продолжающие
(Тарновская
Марина)

11:00
Классическая
Хореография.
Начинающие
(Тарновская
Марина)

Классическая
Хореография.
Начинающие
(Тарновская
Марина)

11:20
Body Sculpt
(Аракел)

11:00-13:00
Классическая
хореография.
Продолжающие
(Бычкова
Наталья)
старт 23.09

12:00




12:20
Растяжка
(Аракел)
12:30
Latina Solo
2-х часовая
программа
по записи
13:00
Растяжка
(Анастасия
Кожевникова)

Растяжка
(Анастасия
Кожевникова)


Тай-бо 
(Елисеева 
Ирина) 
по записи
14:00
Калланетика
(Анастасия
Кожевникова)
МИНИ-ГРУППА
по записи

Калланетика 
(Анастасия
Кожевникова)
МИНИ-ГРУППА 
по записи


Стрип-пластика
Начинающие 
(Елисеева 
Ирина)
15:00


Strong by
Zumba
(Кристина 
Шаповалова)
Пилатес.
Здоровая спина
(Ирина
Елисеева)
16:00 16:30
Детская
МИНИ-Группа
НАБОР

16:30
Детская 
МИНИ-Группа
НАБОР

Классическая
хореография
(Марина
Тарновская) 

Растяжка
(Шаповалова
Кристина)
2х-часовая 
программа 
Стрип-пластика
(Елисеева Ирина)    

16:00-18:00
Растяжка.
Шпагат
(Августа)
по записи
       
16:30
Fitness START
(Анастасия
Кожевникова)
по записи
17:00 17:30
Latina
Solo.
Техника
(Лобусева
Олеся)
17:30
Растяжка
(Анастасия
Кожевникова)
по записи
17:30
Latina 
Solo.
Техника 
(Лобусева 
Олеся)
17:30
Растяжка 
(Анастасия 
Кожевникова) 
по записи

Классическая
хореография
(Марина
Тарновская) 

Растяжка.
Продольный шпагат
(Анастасия
Кожевникова)
старт 23.09
17:30
Растяжка.
Здоровая
спина
(Анастасия
Кожевникова)
по записи
18:00 18:30
Растяжка
(Лобусева
Олеся)
18:00
Pole dance 
начинающие 
(Наталья Правдина)
по записи 
       
18:15
Пилатес + 
здоровая спина
(Мирошникова
Александра)
по записи

18:30
Hollywood  
Fitness  
(Анастасия
Кожевникова)
18:10
Танцы для
начинающих.
Lady dance
(Ольга
Попова)

Пилатес 
(Ирина
Елисеева)
по записи

18:30
Растяжка 
(Лобусева 
Олеся) 
18:00
Pole dance 
начинающие 
(Наталья Правдина)
по записи 
       
18:15
Пилатес + 
здоровая спина 
(Мирошникова
Александра) 
по записи
     
18:30
Hollywood 
Fitness
(Анастасия 
Кожевникова)
   
18:30
Танец живота
(Гульнара
Березницкая)
Растяжка
(Александра
Мирошникова) 
по записи

Растяжка.
Поперечный
шпагат
(Анастасия
Кожевникова)
старт 23.09
Растяжка
(Ирина
Елисеева)

Dancehall
(Зверева
Анна)
19:00 Fitness
(Августа)
       
19:15
Pole dance
МИНИ ГРУППА
(Екатерина
Цыганова)
по записи

19:30
Латина Соло
(Олеся
Лобусева)
средний 
уровень
19:15
Body Ballet
(Мирошникова
Александра)

19:15
Зумба
(Кристина
Шаповалова)

19:30
Растяжка.
Шпагат
(Анастасия
Кожевникова)
19:10
Танцы для
начинающих
Lady dance
(Ольга
Попова)
       
19:30
Латина Соло
(Олеся
Лобусева)
начинающий 
уровень

Пилатес+
здоровая
спина
(Ирина
Елисеева)
по записи
19:15
Body Ballet
(Мирошникова
Александра) 

19:15
Зумба
(Кристина
Шаповалова)

19:30
Растяжка
(Анастасия
Кожевникова
Fitness
(Aвгуста)
       
19:15
Pole dance
МИНИ
ГРУППА
(Екатерина
Цыганова)
по записи

19:30
Танец живота 
(Гульнара
Березницкая) 
Body 
Ballet 
(Александра
Мирошникова) 
по записи

Калланетика
(Анастасия
Кожевникова)
старт 23.09
Dancehall
(Зверева
Анна)
по записи
20:00 Растяжка-Шпагат
(Августа)
       
20:15
Пилон /
растяжка 
(Екатерина
Цыганова)
по записи

20:30
Реггетон
(Олеся
Лобусева)
средний
уровень
20:15
Классическая
хореография.
Станок
(Наталья
Бычкова)
С НУЛЯ 
     
20:30
Contemporary
(Александра
Мирошникова)

20:15
Растяжка 
(Шаповалова
Кристина)
по записи
Стрип-
пластика
(Елисеева
Ирина)
     
20:15
Тай-бо
(Аракел)

20:30
Реггетон
(Олеся
Лобусева)
начинающий 
уровень

20:15
Классическая
хореография.
Станок 
(Наталья
Бычкова)
С НУЛЯ 

20:15
Растяжка  
(Шаповалова
Кристина)  
по записи

20:30
Contemporary
(Александра
Мирошникова) 
Растяжка-Шпагат
(Августа)
       
20:15
Пилон /
растяжка 
(Екатерина
Цыганова)
по записи
     
20:30
Dancehall
(Аня
Зверева)

21:00 21:30
Растяжка
(Лобусева
Олеся)

Классическая
хореография.
Середина
С НУЛЯ
(Наталья
Бычкова)
по записи
     
с 21:30 
Contemporary
(Александра
Мирошникова)
Растяжка 
(Елисеева
Ирина)
     
21:15
Растяжка
(Аракел)

21:30
Растяжка 
(Лобусева 
Олеся)
Классическая
хореография.
Середина
С НУЛЯ
(Наталья
Бычкова)
по записи
     
21:30 
Contemporary 
(Александра
Мирошникова)
21:30
Dancehall
(Аня
Зверева)
22:00


3метро Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
9:00 Port De Bras:
(Луиза)
по записи
Фитнес
(Луиза)
по записи
Пилатес
(Луиза)
По записи
Фитнес
(Луиза)
по записи
Пилатес
(Луиза)
По записи


10:00 Пилатес для
беременных
мини-группа
(Луиза)
по записи

Пилатес для 
беременных
мини-группа
(Луиза)
по записи

Пилатес для 
беременных
мини-группа
(Луиза)
по записи
Шри Шри Йога мини-группа
1,5 часа (Наталия
Карасева)
по записи

11:00 Фитнес 
(Елена
Жемчугова)
по записи

Пилатес.
Индивидуальные
занятия
(Луиза)
по записи

Пилатес
Индивидуальные
занятия 
(Луиза) 
по записи

Фитнес
(Елена 
Жемчугова) 
по записи

Пилатес. 
Индивидуальные
занятия 
(Луиза) 
по записи


12:00 Растяжка
(Елена
Жемчугова)
по записи



Растяжка
(Елена
Жемчугова)
по записи
Hollywood 
Fitness 
(Анастасия
Кожевникова)
Калланетика
(Анастасия
Кожевникова)
13:00 Классическая хореография
мини-группа
(Елена Жемчугова)
по записи



Классическая хореография
мини-группа
(Елена
Жемчугова)
по записи
Растяжка.
Шпагат
(Анастасия
Кожевникова)
Растяжка 
(Анастасия
Кожевникова)
14:00




Растяжка.
Спина
(Анастасия
Кожевникова)

15:00
Street Dance дети
(Ксения Кузнецова) старшие
с 9 лет

Восточные танцы, 
трайбл
Индивидуальные 
занятия 
(Гульнара 
Березницкая) 
по записи

Street Dance дети 
(Ксения Кузнецова) старшие 
с 9 лет


Джаз-модерн
Мини-группа
НАБОР
16:00
Street Dance дети
(Ксения Кузнецова)
малыши
5-8 лет

Street Dance дети 
(Ксения Кузнецова)
малыши 
5-8 лет

 

17:00






18:00 Растяжка
(Юлия
Бардина)
по записи

Калланетика
(Анастасия
Кожевникова)


Растяжка
(Карина)
по записи

Фитнес
(Луиза
Левина)
по записи
Растяжка
(Юлия 
Бардина)
по записи
Растяжка
(Карина)
по записи

Фитнес 
(Луиза
Левина)
по записи
Растяжка
(Юлия
Бардина)
по записи

Contemporary.
Современная
хореография
НАБОР

Восточные танцы, трайбл.
Индивидуальные занятия
(Гульнара
Березницкая)
по записи
19:00 Hollywood
Fitness.
Общая
программа
(Анастасия
Кожевникова)

Пилатес,
здоровая
спина
(Юлия
Бардина)
Body ballet
(Карина)
по записи

Dance Mix (Луиза)
Hollywood
Fitness
(Анастасия
Кожевникова)

Пилатес,
здоровая
спина 
(Юлия 
Бардина)
Body ballet
(Карина)
по записи

Dance Mix 
(Луиза)
Пилатес  
здоровая спина (Юлия Бардина)

Contemporary.
Современная
хореография
НАБОР


20:00 Растяжка.
Продольный

Шпагат
(Анастасия
Кожевникова)

Танец
живота
(Гульнара
Березницкая)
по записи


Пилатес стретч
(Луиза)
по записи

Вечерняя
йога
НАБОР
Растяжка.
Шпагат
(Анастасия
Кожевникова)

Стрип-
пластика
(Алина Осипова)
по записи
Пилатес
стретч
(Луиза)
по записи
 
Танец живота
(Гульнара
Березницкая)
по записи
Растяжка
(Юлия
Бардина)
по записи

Вечерняя
йога
НАБОР




21:00 Трайбл
(фьюжн, ATS)
VIP-группа
(Гульнара
Березницкая)
по записи

Растяжка.
Поперечный
Шпагат
(Анастасия
Кожевникова)
по записи

Стрип-
пластика
(Алина
Осипова)
по записи

Растяжка.
Спина
(Анастасия
Кожевникова)
по записи
Трайбл 
(фьюжн, ATS) 
VIP-группа
(Гульнара 
Березницкая) 
по записи
Стрип-пластика  
(Алина Осипова) 
по записи


22:00








4метро Понедельник Вторник Среда             Четверг Пятница Суббота         Воскресенье      
18:00
Растяжка-шпагат
(Аника)

18:10
Body ballet 
(Аника)

Растяжка-шпагат
(Аника)
18:10
Body ballet
(Аника)


19:00 Contemporary
(Аника)
по записи
Hip-hop
(Аника)

Hip-hop
(Аника)
Стрип-пластика
high heels
(Аника)


20:00





Клубные танцы
(Аника)

Клубные танцы 
(Аника)
Стрип-пластика 
вторая хореография
(Аника)




21:00
Тай-бо
(Аника)

Тай-бо 
(Аника)




Пожалуйста, оставьте свои контактные данные - Вам перезвонит наш менеджер для подтверждения заказа.

Ваши имя и фамилия
Мобильный телефон

Например: 8 967 182 23 32

E-mail

обязательно для заполнения

Дата занятия
Время занятия
Направление
Подтверждение