Расписание
м. Новослободская м. Красные воротам. Новослободская
Каждый месяц открываются новые группы. Следите за новостями.
Утро Вечер Всё| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
| 8:00 |
Растяжка (Полина) по записи |
|
|
|
Растяжка (Полина) по записи |
|
|
| 9:00 |
|
|
|
|
8:50-10:50 Йога продолжающие (Аракел) |
|
|
| 10:00 |
|
|
Партерная Гимнастика + растяжка с нуля (Мария Волчкова) |
|
|
|
Партерная гимнастика + Растяжка (Неля) |
| 11:00 |
Идеальное Тело (Елена Жемчугова) по записи |
|
Классическая хореография с нуля. Станок (Мария Волчкова) |
|
Идеальное Тело (Елена Жемчугова) по записи |
10:50 Body Sculpt (Аракел) |
Классическая Хореография. Станок Продолжающие (Неля) |
| 12:00 |
12:00-14:00 Классическая хореография (Наталья Бычкова) Растяжка. Продольный шпагат (Елена Жемчугова) по записи |
12:00-14:00 Классическая хореография (Наталья Бычкова) Фитнес (Анастасия Кожевникова) |
|
Растяжка. Продольный шпагат (Елена Жемчугова) по записи |
|
Классическая хореография. Середина Продолжающие (Неля) |
|
| 13:00 |
Растяжка. Поперечный шпагат (Елена Жемчугова) по записи |
13:15 Идеальное тело (Елена Жемчугова) по записи |
Растяжка (Анастасия Кожевникова) |
13:15 Идеальное тело (Елена Жемчугова) по записи |
Растяжка. Поперечный шпагат (Елена Жемчугова) по записи |
Фитнес (Анастасия Кожевникова) |
Партерная гимнастика (Неля) Zumba (Вика Победа) старт 1.09 |
| 14:00 |
Фитнес (Анастасия Кожевникова) Contemporary (Наталья Бычкова) |
14:15 Баланс+ растяжка (Елена Жемчугова) по записи |
Contemporary (Наталья Бычкова) |
14:15 Баланс+ растяжка (Елена Жемчугова) по записи |
Фитнес (Анастасия Кожевникова) |
Растяжка. Шпагат (Анастасия Кожевникова) |
Партерная Гимнастика + Растяжка С Нуля (Мария Волчкова) 14:00-16:00 Стрип-пластика (Ханна) |
| 15:00 |
Реггетон (Олеся Лобусева) |
Реггетон (Олеся Лобусева) |
Растяжка (Анастасия Кожевникова) |
Растяжка (Анастасия Кожевникова) |
Классическая Хореография с нуля. Середина (Мария Волчкова) |
||
| 16:00 |
Растяжка (Олеся Лобусева) 16:15 Растяжка Продольный шпагат (Елена Жемчугова) |
16:15 Body ballet (Елена Жемчугова) |
Растяжка (Олеся Лобусева) |
16:15 Body ballet (Елена Жемчугова) |
Подкачка (Анастасия Кожевникова) Растяжка Поперечный шпагат (Елена Жемчугова) |
Классическая хореография. Станок Начинающие (Наталья Бычкова) Калланетика (Анастасия Кожевникова) |
Классическая хореография. Станок Начинающие (Наталья Бычкова) 16:00-18:00 Растяжка Шпагат (Августа) |
| 17:00 |
17:15 Спорт Йога (Елена Жемчугова) 17:15 Растяжка Шпагат (Анастасия Кожевникова) |
17:15 Растяжка Продольный шпагат (Елена Жемчугова) 17:15 Zumba (Вика Победа) по записи |
17:15 Растяжка Шпагат (Анастасия Кожевникова) |
17:15 Растяжка Поперечный шпагат (Елена Жемчугова) 17:15 Zumba (Вика Победа) по записи |
Растяжка (Анастасия Кожевникова) Спорт йога (Елена Жемчугова) |
Классическая хореография. Середина Начинающие (Наталья Бычкова) Марафон шпагатов (Анастасия Кожевникова) с 21.09 |
Классическая хореография. Середина Начинающие (Наталья Бычкова) |
| 18:00 |
18:15 Калланетика (Анастасия Кожевникова) 18:15 Гибкое тело+ Растяжка (Лобусева Олеся) |
18:15 Body ballet (Елена Жемчугова) 18:15 Растяжка (Ксения Кузнецова) |
18:15 Калланетика (Анастасия Кожевникова) 18:15 Гибкое тело+ Растяжка (Лобусева Олеся) |
18:15 Body ballet (Елена Жемчугова) 18:15 Растяжка (Ксения Кузнецова) |
Фитнес (Анастасия Кожевникова) 18:15 Партерная гимнастика + растяжка с нуля (Мария Волчкова) |
Растяжка (Наталья Бычкова) Марафон шпагатов (Анастасия Кожевникова) с 21.09 |
Bellydance Начинающие (Елена Филиппова) Растяжка (Наталья Бычкова) |
| 19:00 |
19:15 Фитнес (Анастасия Кожевникова) 19:15 Здоровая спина + Растяжка (Олеся Лобусева) |
19:15 Растяжка Поперечный шпагат (Елена Жемчугова) 19:15 Zumba (Вика Pobeda) |
19:15 Фитнес (Анастасия Кожевникова) 19:15 Здоровая спина + Растяжка (Олеся Лобусева) |
19:15 Растяжка Продольный шпагат (Елена Жемчугова) 19:15 Zumba (Вика Pobeda) |
Растяжка общая (Августа) 19:15 Классическая хореография с нуля. Станок (Мария Волчкова) |
19:00-21:00 Танцы для начинающих (Дарья Нужнова) |
Восточные танцы. Связки (Елена Филиппова) Contemporary (Анастасия Скороход) |
| 20:00 |
20:15 Растяжка. Продольные шпагаты (Анастасия Кожевникова) 20:15 - 22:15 Реггетон + Растяжка (Олеся Лобусева) |
20:15 Lady Dance (Елена Жемчугова) 20:15 Классическая хореография. Станок (Наталья Бычкова) |
20:15 Растяжка. Шпагат (Анастасия Кожевникова) 20:15 Йога (Ханна) |
20:15 Lady Dance (Елена Жемчугова) 20:15 Классическая хореография. Станок (Наталья Бычкова) |
Растяжка шпагат (Августа) 20:15 Йога (Ханна) |
|
Восточные танцы. Концертная группа (Елена Филиппова) Contemporary (Анастасия Скороход) |
| 21:00 |
21:15 Растяжка. Поперечный шпагат (Анастасия Кожевникова) |
21:15 Классическая хореография. Середина (Наталья Бычкова) |
21:15 Здоровая спина растяжка, гибкость (Анастасия Кожевникова) 21:15 Стрип-пластика (Ханна) |
21:15 Классическая хореография. Середина (Наталья Бычкова) |
21:15 Стрип пластика (Ханна) |
||
| 22:00 |
|
|
|
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
| 11:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 12:00 |
|
|
|
|
|
||
| 17:00 |
|
|
Tribal общая (Гульнара Березницкая) |
||||
| 18:00 |
Растяжка-шпагат (Аника) |
18:10 Body ballet (Аника) |
Bellydance МИНИ- ГРУППА (Гульнара Березницкая) |
Растяжка-шпагат (Аника) |
18:10 Body ballet (Аника) |
|
Tribal общая Второй час (Гульнара Березницкая) |
| 19:00 |
Фитнес+ Растяжка (Аника) |
Hip-hop (Аника) |
Bellydance МИНИ- ГРУППА (Гульнара Березницкая) |
Hip-hop (Аника) |
19:10 Стрип-пластика high heels (Аника) |
|
|
| 20:00 |
Contemporary (Аника) по записи |
Клубные танцы (Аника) |
|
Клубные танцы (Аника) |
20:10 Стрип-пластика вторая хореография (Аника) |
|
|
| 21:00 |
Фитнес- йога (Аника) по записи |
Тай-бо (Аника) |
|
Тай-бо (Аника) |
Фитнес- йога (Аника) по записи |
|
|